Disk Nasıl Atılır?

Disk atma atletizm sporu atmalar branşından diskin bir daire içerisinden belli bir açı ile saha boyunca atılmasına göre yapılan bir spordur. İki tip disk vardır. Diski atma da atma dairesinin içi 2,5 metredir. Atma dairesi yer seviyesinden yüksekte olmalıdır. Disk atma bölgesi ise dairenin merkezinden 40 derecelik bir açı ile atılacak yöne doğru belirlenir.

disk nasıl atılırBaşlama pozisyonu dik atma çemberinin geri kısmındadır. Atıcının sırtı atış yönüne doğru dönük bir biçimdedir. Disk nasıl atılır? denildiğinde disk atma sol ayak burnun yere değmesi ve diski göndermesi ile başlar. Bükülmüş olan sol bacak pivot hareketindedir.

Vücut ağırlığı sol ayak üzerine gelene kadar yukarı ve ileri sürüşüne devam eder. Vücudun üst kısmı sağ ayağın yardımı ile ileri ve yukarı bir şekilde döndürülür. Bu sürede ise atış kolunun omuz hizasında serbest ve kırbaç gibi olan bir hareket ile atış tamamlanır.

Atıcı disk yere düşmeden dairenin dışına çıkamaz. Atışın tamamen tamamlanması için süre 1.5 dakikadır ve atlet eline reçine sürebilir.

Konuşma Terapisi Nasıl Yapılır?

Konuşma terapisi, konuşmada zorluk çeken kişilere uygulanan onları düzgün konuşturmayı ve rahatlatmayı amaçlayan bir terapi yöntemidir. Psikolojinin yan dalı olan bu kurum, hem kişilerin sıkıntılarını dinleyerek uygulanır, hem de onları anlamaya ve konuşturmaya yönelik seanslar düzenlenir. Konuşma Terapisi Nasıl Yapılır? Özellikle dil gelişimi evresini atlatamamış çocuklarda bu tarz konuşma ve diksiyon sıkıntıları yaşanabilmektedir.

konuşma terapisi nasıl yapılırDünyada ve Türkiye’de konuşma terapisi hakkında yazılmış birçok bilgi bulunmaktadır. Gerçekten de konuşma terapisi uygulanan kişilerde, bir süre sonra ilerleme kaydedilmektedir. Çocuklarda dil gelişiminin teşviki için çeşitli oyunlar, resimler, kitaplar ve nesneler ile çocukların kelimeleri doğru telaffuzları sağlanmaktadır. Bu terapiye verilen isim dil müdahale faaliyetleridir.

Bir başka alternatif konuşma terapisi ise artikülasyon terapisidir. Bu terapi yönteminde daha çok hece ve seslerin nasıl çıkarılması gerektiği çocuklara ve yetişkinlere öğretilmektedir. ”R” sesi gibi çıkması zor seslerin çıkışı ya da ”S” sesi gibi seslerin çıkışları dil hareketleri ile birlikte gösterilmektedir. Konuşma terapilerinin etkisi çocuk gelişiminde ve ileri ki diksiyonunda epey büyüktür.

Bayan Saç Modelleri

Önümüzdeki sezonlar için saçları uzun olan bayanların oldukça şanslı olduğunu söyleyebiliriz. Çünkü ilerleyen sezonlarda gerek sokak modasında gerekse de özel davet ve gecelerde uzun saç akımı ilerleyerek devam edecek. Bizler de bu yazımızda sizler için bayan saç modellerini araştırıp, derledik. Keyifli okumalar.

sac-modelleri

Bayan saç modelleri içinde en büyük yere sahip olan kuşkusuz atkuyruğu modelidir. Hemen hemen her yüz tipi ve saç rengi ile uyum sağlayabilen bu model zor zamanlarınızda en büyük kurtarıcınız olacak. Üstelik hem özel davetlerde kombininiz ile saçınızı uyumlu tutarak şıklığı elde edebilir hem de günlük yaşamın koşuşturmacasına uyum sağlayabilirsiniz. Öte yandan saçlarını toplamayı değil, açık ve dağınık bırakmayı tercih edenlerdenseniz size önerimiz iri dalgalardan yana olacak. Seksiliği ve özgür ruhu yansıtması ile bilinen iri su dalgaları, bayan saç modelleri arasında yadsınmayacak olanlardan. Örgü saç modellerini hemen hemen her sezonda görebilirsiniz. Asla eskimeyen modası ve zarif görünümü ile her zaman günü kurtarmanıza yardımcı olacaktır. Hatta günü kurtarmanın ötesinde göğüs dekolteli bir kıyafet ile kombinlediğinizde gecenin parlayan yıldızı olmanız işten bile değildir. Sıradaki saç modelimiz daha çok uzun saçlı bayanların tercihleri arasında. Özellikle ofis şıklığını yakalamak isteyen ya da özel davetlerde ön planda olmak isteyen kadınlar saçlarını balerin topuzu yaparak kullanabilirler. Saçlarınız biraz daha doğal ve dağınık görünsün istiyorsanız mutlaka dağınık topuz modellerine bir göz atmalısınız. Natürel ve fresh görünümü ile özellikle davet akşamlarında özel davetlerinizin vazgeçilemez modeli olacak. Tüm saç modelleri arasında farklılığı ile ön plana çıkan ve seksi görünümü ile akıllara kazınan ıslak saç modelleri de dişiliğinizi ön plana çıkarmak istediğinizde kullanabileceğiniz saç modellerinden. Özellikle 2015 kış sezonunda çevremizde ıslak saç modellerini görmeye alışsak iyi olacak gibi görünüyor.

Fiat Bravo

Kendine has çizgileri ve sportif bir ruhu olan Fiat Bravo, sıradışı olmaya önem verenlerin tercih etmek isteyebileceği otomobil modellerinden biridir.

Fiat Bravo’nun iç tasarımında konfor ve estetiğin kullanıcılara bir arada sunulmasına oldukça özen gösterilmiş.

fiat-bravoFiat Bravo, kullanıcılarına; Euro 5 standartlarında, yakıt tasarrufu sağlamaya olanak tanıyan, düşük CO2 salınımı gerçekleştiren ve yüksek performanstan hiçbir şekilde ödün vermeyen benzinli ve dizel motor seçenekleri sunuyor. Benzinli motor seçenekleri şu şekilde: 90 hp, 1.4 Fire benzinli, 120 hp, 1.4 T-jet benzinli ve 140 hp, 1.4 Multiair benzinli. Dizel motor seçenekleri ise şu şekilde: 105 hp, 1.6 Multijet dizel, 120 hp, 1.6 Multijet dizel ve 120 hp, 1.6 Multijet Dualogic otomatik vites.

Fiat Bravo, renk seçeneklerini; pastel renkler, metalik renkler ve inci renkler olmak üzere üç farklı başlık altında toplamış. Pastel renkler; matador kırmızı ve buz beyazı, metalik renkler; granit gri, magnezyum gri, metalik gri, etna siyahı ve gece mavisi, inci renkler ise; lav kırmızıdan oluşmaktadır.

Fiat Bravo’nun 2014 yılı itibariyle piyasada görülmekte olan ortalama fiyatı ise; 74.210TL civarında bulunmaktadır.

Rezervuar Köpekleri

Orijinal adı Reservoir Dogs olan Rezervuar Köpekleri, 1992 yılı Amerikan yapımı bir suç filmidir. İlk çıktığı zamanlarda pek fazla ilgi göremeyen film, gişede dünya çapında 10 milyon dolara yakın bir hasılata imza atmıştır. Çeşitli organizasyonlarda toplam 20 ödüle aday gösterilen film, bunlardan 11 tanesini kazanmayı başarmıştır.

rezervuar-kopekleriAykırı filmlerin yönetmeni Quentin Tarantino’nun adını duyurduğu ilk film olan Rezervuar Köpekleri, sinemaya yeni bir bakış açısı kazandırmıştır. Tarantino tarzının kendini belli etmeye başladığı film diğer filmlerin bir ön gösterimi niteliğindedir. Daha sonraları bu alanda Tarantino, iyice ileri giderek kendisine sinema tarihinda büyük bir alan yaratacaktır. Yapımcılığını Lawrence Bender’ın üstlendiği filmin müzikleri Kathy Nelson, Karyn Rachtman ve Nancy Lynn Hurlbut gibi isimlerden oluşan bir ekip tarafından oluşturulmuştur. Filmin yönetmen koltuğunda oturan Quentin Tarantino, aynı zamanda senaryoyu da kaleme almıştır. Filmin yönetmeni Tarantino’nun küçük bir rolde de oynadığı filmin oyuncu kadrosunda Harvey Keitel, Tim Roth, Michael Madsen, Edward Bunker, Steve Buscemi, Chris Penn, Lawrence Tierney gibi isimler yer almaktadır. Filmin başrollerinden biri olan Harvey Keitel aynı zamanda ortak yapımcı olarak da ekipte yer almıştır. Hafızalara kazınan sahnelerine sık sık göndermeler yapılan film, sinema tarihinin kült yapımları arasına adını yazdırmıştır.

Filmde bir soygunun hikayesi anlatılmaktadır. Joe Cabot, bir elmas soygunu için tamamı profesyonel ve bir birini tanımayan insanlardan oluşan bir ekip kurarak işi ekibe havale eder. Soygun esnasında beklenmedik olayların gelişmesi ve polisin işin içine dahil olmasıyla birlikte ekip ciddi bir muammanın içine sürüklenir. Rezervuar Köpekleri, hikayeyi anlatış biçimi ve içerdiği diyaloglarla özgün bir yapım olarak dikkat çekmektedir.